牛奶饮用误区大盘点，教你正确喝牛奶！| 吃出健康来

关于吃药那些事

为什么宝贝生病了，要按时服药呢？按时服药有什么样的好处呢？可能会有些家长说，我吃足量就行了呀？其实不是这样的，下面请听我说！……吃药的时间每个药物都有自己的个性，药物在体内需要维持一个稳定的有效浓度，才能达到治疗的目的，发挥最大的疗效。1、什么是空腹吃药呢？餐前1-2小时 餐后2小时2、一日三次是根据饭前饭后来划分的吗？不是，一日三次，指的是每8小时一次，而不是根据饭前饭后来划分的。饭前服药：指饭前30...

疾病防病提示

8月气温高、湿度大，蚊蝇易孳生、病菌繁殖快、人群户外活动频繁，增加登革热和肠道传染病的传播风险；暑期人们外出游泳、戏水活动多，急性出血性结膜炎传播风险也增加；此外，“三伏天”需重视防暑降温，外出及户外工作者要谨防高温中暑的发生。一、登革热登革热是由登革热病毒引起的急性传染病，高发季节为夏秋季，一般自5月份开始逐渐增多，8—10月份为发病高峰期。登革热通过媒介伊蚊叮咬传播，我国登革热的传播媒介是白纹伊...

防控近视 牢记六个原则

【“齿”道匠心 科普先锋】初探病理科

病理科对大多数人来说都很陌生，甚至有些患者都不知道它的存在，更不知道病理科是做什么的。今天，让我们一起走进病理的世界。一、标本处理病理技术员需要负责对病理标本进行处理，包括标本的接收、信息检查与核对、登记等工作，他们需要熟练掌握一系列相关操作。标本需在固定液内固定12—24h，为了防止组织细胞自溶，使其接近于人体正常生理状态。二、取材和包埋标本固定良好之后，医生进行取材，需要取到病变的部位，标本要有...

【全国疟疾日】防止疟疾再传播 持续巩固消除成果

2024年4月26日是第17个“全国疟疾日”，宣传主题是“防止疟疾再传播，持续巩固消除成果”。01什么是疟疾？   疟疾是由疟原虫寄生于人体引起的传染性寄生虫病，是世界上最常见和危害最严重的热带病之一，是法定乙类传染病。疟疾包括间日疟、恶性疟、三日疟和卵形疟四种。02疟疾有哪些症状？  典型的疟疾发作后会先后出现寒战、发热、出汗退热的周期性症状，多次发作后可出现贫血和脾肿大。03疟疾的危害？          疟疾是严重危...

每晚睡多久才算睡够？答案其实是……

今天（3月21日），世界睡眠日。中国睡眠研究会日前公布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示，我国居民平均睡眠时长为6.75小时。我国居民整体睡眠存在时长不足、质量欠佳等问题。究竟睡多久才算睡够？同样睡7.5小时，为什么有人精神奕奕，而有人却萎靡不振？如何提高睡眠质量？一张图，带你了解关于睡眠的那些事儿。